皆さんは、朝ご飯何を食べましたか？ うちは、しらすご飯でした（笑）。何もない時冷凍されたしらすをどんぶりに入れ、熱湯をかけて解凍したら、ぽん…とテーブルに置きます。美味しい朝ごはんの出来上がり♪ タンパク質や、ビタミンDや、カルシウム、そしてマ…